管理番号 | 中古 :35841992322 | メーカー | 9m | 発売日 | 2025/01/27 19:42 | 型番 | Z3568584138 | ||
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カテゴリ |
有酸素運動にもなる注目のトレーニング方法です。
重いロープを振るトレーニング。
振っている腕・肩はもちろんですが、腕振りやロープの振動をコラえる体幹や下半身もトレーニングされる全身運動です。
筋力も使いつつ、動き続けるスタミナやハードトレーニングをやり遂げるメンタルも強化されます。
振り方を変えるとヒットする筋肉も変化します。
詳細: 1本入り
材質 PET
ロープ太さ/38mm径
重量:約7.5kg
重り おもり 錘 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット 下半身強化 上半身強化 全身運動 家トレ 秦運動具工業 自宅トレーニング
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