シナノ ポール・ウォーキング ポール レビータ 3段伸縮 コンパクトタイプ(右手用と左手用各1本ずつ計2本) 専用ケース付

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管理番号 中古 :35936339776 メーカー シナノ 発売日 2025/02/17 05:44 型番 Z9087836258
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ショルダー式専用ケースは付(画像とは異なりますが、ご了承願います) 「ポール・ウオーキング」は、安藤 邦彦 氏が考案した新しい健康法です。両手に専用ポールを持つだけで誰でも始められるエクササイズです。「リハビリ中の方や足腰が弱っている方」でも、お使いなれます。ポールを持つことにより背筋が伸び、左右のバランスのとれた正しい姿勢となります。正しい姿勢により歩幅も広がり、転倒予防にもなります。いわゆるメタボリック症候群の予防と改善が期待されます。上半身と下半身のねじれの回旋運動による筋力強化、シェイプアップ、首・肩周りの血行を促してくれます。同ポールは、シャフトが3段階に分かれており、シャフトをねじり無段階に調節できる伸縮自在式。使用可動95cm~120cm:対応身長146cm~184cm。短縮

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